【要注意】バストがサイズダウンするマッサージはやめて!

美子

乳子、手軽にバストアップできる方法ないかな?

乳子

バストアップにつながるマッサージがあるよ。ためしたみたら☆

美子

マッサージで大きくなるのかな? 自分でもできるかな?

 

「胸はもむと大きくなる」ってホント?

 

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バストアップにマッサージが効果的と聞いて、

自己流でやっている方はいませんか?

 

自己流のマッサージをやっている方、

今すぐやめてください!!

 

間違ったマッサージはバストの形を崩し、脂肪を燃焼、

バストのサイズダウン下垂の原因になります。

 

マッサージは必ず正しい手順で行いましょう!!

 

 

今日から実践!効果あるバストアップマッサージの方法は?

 

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バストアップマッサージは、以下の手順で正しく行いましょう。

 

1、左胸からリンパを流す!

 

左胸のふくらみが始まる部分、大胸筋に右手を当てます。

 

内側から外側、脇の付け根に向かってらせん状にさすりながら

リンパを流します。

 

2、バストをやさしくさすりあげて!

 

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バストの下側から丸みにそって、外側を半円状にさすりあげ、

リンパを流します。

 

3、バストをやさしくたたき上げる!

 

4本の指で、バストの下部をやさしく下から上へたたき上げましょう。

 

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!注意!

 

バストは決してもんではいけません。

 

マッサージのバストアップ効果は、リンパを流すことで

血行が良くなるためです。

 

決してもんではいけません。

 

 

マッサージのバストアップ効果。最大限引き出すコツは?

 

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バストアップを目的にマッサージを行う場合、

最も効果が高い方法で行うことをお勧めします。

 

バストアップマッサージはいつする?

 

バストアップマッサージをするのにおススメ時間帯は

入浴後です。

 

体が温まってほぐれており、リンパも流れやすくなっています。

 

逆に食後は、消化のためにお腹に血流がたまっているため、

マッサージには適しません。

 

これはバストアップマッサージに限らないので、

どんなマッサージをするときにも気を付けましょう。

 

バストアップマッサージをする際の注意点は?

 

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マッサージをする際は、マッサージクリームや

マッサージオイルを使用しましょう。

 

マッサージの際に肌滑りが悪いと

形の崩れや、バストのサイズダウンにつながりますので、

必ず、バストアップの際は専用のクリームを使いましょう。

 

バストアップクリームは肌滑りをよくするだけでなく、

女性ホルモンの分泌を活発にし、

マッサージ効果を高める成分が多く含まれています。

 

美子

バストは揉むんじゃなくて、血行を良くするのが大切なのね。

乳子

肌に負担をかけないように、ちゃんとバストアップ用のクリームを使ってね☆

美子

今日から試して、素敵なバストを手に入れるぞ!

 

 

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